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This Chair Suryanamaskar (Sun Salutation) Specially Design for Seniors Citizens,Knee,Back,Neck issue,Heavy weight, Extremely Stiff body.
यह कुर्सी सूर्यनमस्कार (सूर्य नमस्कार) विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों, घुटने, पीठ, गर्दन के मुद्दे, भारी वजन, अत्यधिक कठोर शरीर के लिए डिज़ाइन।

Who Can Perform This Chair Suryanamaskar✓
•Acute Injury
-Neck
-Back Pain
-Knee Pain
•Senior Citizen
•High BP patient
•Diabetic
•Obese
•Sedentary lifestyle
•Sciatica Patient
•Extremely Stiff Body
•Pregnant Lady
•Beginners
•General Population
कौन कर सकता है यह कुर्सी सूर्यनमस्कार
• तीव्र चोट
-गर्दन दर्द
-पीठ दर्द
-घुटने के दर्द
•वरिष्ठ नागरिक
• हाई बीपी रोगी
• मधुमेह
• मोटापे से ग्रस्त
•आसीन जीवन शैली
• कटिस्नायुशूल रोगी
• अत्यधिक कठोर शरीर
• गर्भवती महिला
• शुरुआती
•सामान्य जनसंख्या

Who Shouldn’t Do×
•Chronic Wrist Pain
•Nausea
•Osteoporosis
•Heart Patient
•Recent Surgery
•Arthritis Patient
•Knee Replacement
•Dislocation
किसको नहीं करना चाहिए×
• पुरानी कलाई का दर्द
•जी मिचलाना
• ऑस्टियोपोरोसिस
• हृदय रोगी
• हाल ही में सर्जरी
• गठिया रोगी
•घुटना परिवर्तन
• अव्यवस्था

Benefits✓
•Weight Loss
•Improve Strength
•Improve Stamina
•Enhance Flexibility
•Improve Cardio Vascular Endurance
•Improve Blood Circulation
•Improve Metabolism
•Improve Coordination
•Improve Balance & Stability
•Healthy Aging
•Better Sleep
•Improve Focus
•Improve Concentration
•Many More….
फायदा✓
•वजन घटना
• शक्ति में सुधार
• सहनशक्ति में सुधार
• लचीलापन बढ़ाएँ
• कार्डियो संवहनी धीरज में सुधार
• रक्त परिसंचरण में सुधार
• चयापचय में सुधार
• समन्वय में सुधार
• संतुलन और स्थिरता में सुधार
• स्वस्थ एजिंग
• बेहतर नींद
• फोकस में सुधार
• एकाग्रता में सुधार
•बहुत अधिक….

Disclaimer: This video is intended only for information purpose.
Viewers are subjected to use these information on their own risk.
This channel is not responsible for any harm, injury,side effects,illness.
Before you start any yoga practice, please consult to the doctor or any medical personnel
It is important to learn and practice yoga postures under the supervision of a trained Yoga teacher.
In case of any medical condition, practice yoga postures after consulting a doctor and an Yoga teacher.
अस्वीकरण: यह वीडियो केवल सूचना के उद्देश्य से है।
दर्शकों को इन सूचनाओं का उपयोग अपने जोखिम पर करने के लिए किया जाता है।
यह चैनल किसी भी नुकसान, चोट, दुष्प्रभावों, बीमारी के लिए जिम्मेदार नहीं है।
इससे पहले कि आप कोई योग अभ्यास शुरू करें, कृपया डॉक्टर या किसी चिकित्साकर्मी से सलाह लें
प्रशिक्षित योग शिक्षक की देखरेख में योग मुद्राओं को सीखना और अभ्यास करना महत्वपूर्ण है।
किसी भी चिकित्सा स्थिति के मामले में, डॉक्टर और योग शिक्षक से परामर्श के बाद योग आसनों का अभ्यास करें।

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